1. Poznej sám sebe
Sebeuvědomění (self-awareness) je jednou ze základních kompetencí pro 21. století.
Prvním krokem k výběru ideální kariéry je zjistit, kdo jsem. Je to logické – ve chvíli, kdy chcete vykonávat práci, ve které budete spokojení, je třeba, aby odpovídala vašemu nastavení. A takové nastavení se skládá z velkého množství komponent.
Jak začít se sebepoznáváním
Zkuste se zaměřit na následující oblasti a zodpovědět si jednotlivé otázky:
- Moje hodnoty
Co je pro mě v životě důležité? Co když ztratím, bude mi to chybět? - Moje postoje
Jaké je můj základní světonázor? Co pro mě znamená práce? - Moje záliby
Čemu se věnuji ve volném čase? Čemu bych se rád/a věnoval/a i zadarmo?
- Moje kompetence
Co jsou moje silné stránky? Co jsou moje rezervy? V čem jsem stejně dobrý, jako ostatní? - Moje chování
Jaké jsou mé reakce, když jsem v klidu? Jaké jsou mé reakce, když jsem ve stresu? - Moje motivace
Co má vliv na můj výkon? Co jej zvyšuje a co naopak snižuje?
Vyzkoušejte nástroje pro sebepoznání
Nemusíte na to být sami, pomůžeme vám
Každý semestr pořádáme kurzy zaměřené na vlastní kompetence. Využít můžete i individuálních konzultací. Nebo si zapište předmět Kariérní start, který vás vším postupně provede.
Stačí si vybrat.
Kariérní konzultace Development centrum Kurzy a webináře Předmět Kariérní start
Další tipy a rady
- Zkoušejte nové věci
To je nejúčinnější způsob, jak zjistit, jak reagujeme v různých situacích. - Říkejte si o zpětnou vazbu
Kdykoli to bude možné, ptejte se druhých, jak hodnotí vaši práci nebo přístup. - Diskutujte s lidmi s opačnými názory
Máme tendenci obklopovat se lidmi s podobnými názory, což je sice příjemné, ale v mnohém nás to může ochuzovat. - Přemýšlejte nad vlastními motivy
Nemusíte nutně analyzovat každý krok ve vašem životě, ale čas od času není na škodu se zamyslet nad situacemi, ve kterých se ocitáme a jak je řešíme. - Vzdělávejte se
Rozšiřování vlastních obzorů pomáhá nahlížet na věci objektivně včetně náhledu na vlastní chování. - Zažijte něco nevšedního
Existují specializované kurzy a tréninky, jejichž cílem je pomoci člověku poznat sám sebe v různých situacích. - Promluvte si s odborníkem
Ať už využijete služby kouče, psychologa nebo poradce, díky trefným otázkám nebo postřehům můžete rozšířit svůj pohled na sebe sama.