Kariérní den: Protáhni se & nadechni – Polední flow s Any

Krátká jógová pauza uprostřed dne, která osvěží tělo i mysl. Jemné protažení, vědomý dech a klidné tempo pomohou uvolnit napětí, podpořit trávení a vrátit pozornost zpět do přítomnosti.
Naladíme se na sebe, zpomalíme a načerpáme novou energii pro zbytek kariérního dne.

Stačí vlastní podložka, pohodlné oblečení a chuť na chvíli zpomalit.

Mgr. Anežka Březinová

Přihlášení

Načítám...

Sdílení události

Používáte starou verzi internetového prohlížeče. Doporučujeme aktualizovat Váš prohlížeč na nejnovější verzi.

Další info